ВСЕХ ЛЮБИТЕЛЕЙ СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЫ ПРИГЛАШАЮТ

ВСЕХ ЛЮБИТЕЛЕЙ СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЫ ПРИГЛАШАЮТ НА ЗАНЯТИЯ В МАОУ ОСОШ №2

Каждый желающий обучиться навыкам скандинавской ходьбы может записаться на занятия, которые проводит инструктор по скандинавской ходьбе Сазонов Андрей Сергеевич
Занятия начинаются 13 июня каждый вторник, четверг месяца с 17:00 до 19:00
Стоимость услуги 208 руб в месяц
Скандинавская ходьба — ваш путь к здоровью!
10 ПРИЧИН ЗАНЯТЬСЯ СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБОЙ:
Улучшается работа сердечно-сосудистой и дыхательной систем;
Нормализуется кровяное давление;
Снижается уровень «плохого холестерина»;
Кости становятся более прочными;
Поддерживается тонус мышц верхней и нижней частей тела;
Тренируется выносливость;
Уменьшается давление на колени и суставы;
Укрепляется иммунитет;
Снижается риск возникновения остеопороза;
Улучшается настроение!